?

Log in

No account? Create an account

Предыдущая запись | Следующая запись

Лето, у многих пора отпусков, молодежь экзамены сдала, каникулы. Тематические посты конечно буду размещать, но сегодня в День молодежи решил на собственных увлечениях написать пост-рекомендацию. Занимайтесь собой, своим бренным телом, не расплывайтесь, уделяйте хоть немного времени спорту и проживете долго. И настроение всегда будет приподнятое и получаться все будет. Это я вам точно говорю:))
Лекцию читать не буду, нравоучения делать тоже. Просто поздравляю с Днем молодежи и рекомендую беречь себя, через занятия спортом.
Показываю на своим примере. Сильно за технику не критикуйте, я же все-таки любитель :))

Вот по этой причине пост. Хорошая у нас молодежь, но животики что-то... Рановато:))

1.83




Рекомендую:))

2.12


3.9


4.10


5.11


6.14


7.15


Конечно не по форме, но не удержался:)

8.19 (2)


9.20


10.22


На катке зимой с внучкой, ходим всей семьей.

11.60


Люблю велосипед, иногда удается покататься.

12.26


13.27


А это один из клубов, иногда посещаю, в студенчестве занимался плотно)

14.29


Разминка с спаринг-партнерами.

15.30


16.33


17.34


А это крайний аргумент для нерадивых чиновников:))

18.38


19.39


20.40


Мото-спорт, очень нравится. Никогда не думал что испытываешь такие нагрузки, после гонок весь мокрый.

21.41


22.43


23.41(2)


24.45


25.46


"КАМАЗ" особенно страшно везти, так и думаешь что перевернешься, но адреналин зашкаливает.

26.48


27.50


Настольный теннис

28.018


29.55


Люблю волейбол.

30.65


31.69


32.70


Иногда пытаюсь поиграть в гандбол, очень травмоопасный вид спорта.

33.65 (1)


Квадро туризм. Башкирские горы.

34.59


А это у нас:))

35.58


Стараюсь поддержать все акции за здоровый образ жизни.

36.71


Любимый вид спорта сейчас.

37.91


38.98


39.89


40.73


41.74


42.78


43.106


44.DSC_4671


45.87


Благодарен блогерам, что пристрастили к пейнтболу. Очень классно. Нагрузка реальная.

46.1


47.2


48.3


Это из экзотики:)

49.63


50.64


51.52


На спортивных самолетах летал, открою тайну, готовлюсь к вылету на боевом:)

52.62


Из всей воспитательной беседы, пока получил такую реакцию :Р

53.DSC_4483


Но хочу вам пожелать беречь свое бренное тело с молодости, поддерживая его физическими нагрузками. Удачи;)

54.90


Фотографии: Владимира Тюкаева, Натальи Поповой

Метки:

Comments

( 114 комментариев — Оставить комментарий )
Страница 1 из 5
<<[1] [2] [3] [4] [5] >>
rst
27 июн, 2013 11:10 (UTC)
Спорт - это жизнь!

P.S. А я вот тоже за себя все никак не возьмусь... :)
ivanov_gleb
27 июн, 2013 13:54 (UTC)
пора, шеин, пора!
oleguss1
27 июн, 2013 11:16 (UTC)
Александр Александрович скажите пожалуйста, на какой стадии находятся работы по застройке ул. Плещеева? Если мне не изменяет память, два года назад был готов к реализации глобальный проект по переустройству сектора ветхого жилья, находящегося на этой улице.

http://www.youtube.com/watch?v=v3ORZ08nkzU

Edited at 2013-06-27 11:17 (UTC)
alexandr_jilkin
27 июн, 2013 11:32 (UTC)
Память Вам не изменяет,скоро начинаем.
(без темы) - ivanov_gleb - 27 июн, 2013 13:55 (UTC) - Развернуть
rybakov
27 июн, 2013 11:20 (UTC)
Каратэ и гандбол в очках - не айс.
alexandr_jilkin
27 июн, 2013 11:53 (UTC)
Линзы не люблю.
ilyatarkov
27 июн, 2013 11:22 (UTC)
Да, Саныч Саныч, молодец! Пример правильный, достойный и хороший!
ivanov_gleb
27 июн, 2013 13:56 (UTC)
Согласен, Илья. Во всей России не найдёшь второго такого же спортивного губернатора!
barinov_i
27 июн, 2013 11:29 (UTC)
Осталось только увидеть, как Вы дубасите нерадивых чиновников Боккеном на татами. Кадыров бы со своим боксом тихо курил в сторонке:D
(Удалённый комментарий)
tukaev
27 июн, 2013 12:36 (UTC)
Спорт вреден. Я им профессионально до 16 лет занимался. Итог: трижды сломанная рука, один раз нога. Десятки вывихов и тысячи ушибов. Футбол самый травматичный вид спорта!(((
(без темы) - kondrashooov - 27 июн, 2013 12:45 (UTC) - Развернуть
e_polonskiy
27 июн, 2013 11:42 (UTC)
Здравствуйте Сан-Саныч!
По моему глубокому убеждению, Вы должны просто держаться за штангу, а молодые чиновники с упругими круглыми животиками должны стоять справа - слева от вас и толкать её, родимую... Вместе с вами. Отрабатывать хлебушко свой насущный.)
vdkamaldinov
27 июн, 2013 11:43 (UTC)
Надо на добровольно-принудительной основе приучать молодежь к спорту, особенно молодых помощников и советников, чтобы животики не росли.:)
kondrashooov
27 июн, 2013 12:19 (UTC)
Проверяться у врача тоже надо успевать на предмет присутствия в организме паразитов. Я вот со вчерашнего вечера до сих пор ничего не ел.
(без темы) - vdkamaldinov - 27 июн, 2013 12:25 (UTC) - Развернуть
(без темы) - kondrashooov - 27 июн, 2013 12:32 (UTC) - Развернуть
(без темы) - vdkamaldinov - 27 июн, 2013 12:37 (UTC) - Развернуть
(без темы) - kondrashooov - 27 июн, 2013 12:44 (UTC) - Развернуть
(без темы) - vdkamaldinov - 27 июн, 2013 13:53 (UTC) - Развернуть
(без темы) - ivanov_gleb - 27 июн, 2013 13:56 (UTC) - Развернуть
maxik2k
27 июн, 2013 11:48 (UTC)
Значит кушает хорошо молодежь, раз животики имеются ;)
vdkamaldinov
27 июн, 2013 11:50 (UTC)
Макс, мы с тобой значит ужасно едим:) Не дело!
(без темы) - rst - 27 июн, 2013 12:09 (UTC) - Развернуть
(без темы) - ivanov_gleb - 27 июн, 2013 13:57 (UTC) - Развернуть
rst
27 июн, 2013 12:07 (UTC)
В 2002-2003 годах в разных госучреждениях (и не только) пошла мода на поддержание здоровья работников. Вводились зарядки, фиточаи, прививки и т.д. И все это проходило в стенах работодателей в принудительно-приказном порядке (за отказ могли лишить премий, а этого никто не желал)... Я тогда работал в регистрационной палате и испытал на себе весь позитивный эффект. Возможно стоит снова ввести что-то подобное?)
alexandr_jilkin
27 июн, 2013 12:12 (UTC)
Пока сами не поймут и не захотят, эти меры не продуктивны.


Edited at 2013-06-27 12:23 (UTC)
(без темы) - vic_kushnir - 27 июн, 2013 12:45 (UTC) - Развернуть
livejournal
27 июн, 2013 12:11 (UTC)
Ваша запись опубликована в LJTimes
Редакторы LiveJournal посчитали вашу запись интересной и добавили ее в дайджест LJTimes по адресу: http://www.livejournal.com/ljtimes
rinat_aminov
27 июн, 2013 12:34 (UTC)
Фотка №33 прямо реликтовая))) Рома Сериков в роли центрального защитника мешает полусреднему Жилкину забросить мяч, старенькое (еще деревянное) покрытие "Спартака"... и И Сан Саныч с усами)) год 2002-2003 видимо)))
alexandr_jilkin
27 июн, 2013 12:47 (UTC)
Вы правы, сейчас уже не рискую, слишком травматичен.
(без темы) - oleguss1 - 27 июн, 2013 16:10 (UTC) - Развернуть
(без темы) - ivanov_gleb - 27 июн, 2013 18:44 (UTC) - Развернуть
ar00t
27 июн, 2013 12:59 (UTC)
скажу одно слово - "круто"
valerija_mu
27 июн, 2013 13:32 (UTC)
Отличный пример, не зря говорят, что нужно не наставлять молодежь. а подавать правильный пример.

Edited at 2013-06-27 14:02 (UTC)
ivanov_gleb
27 июн, 2013 13:57 (UTC)
Александр Александрович, браво! В здоровом теле - здоровый дух!
Страница 1 из 5
<<[1] [2] [3] [4] [5] >>
( 114 комментариев — Оставить комментарий )

Профиль

улыбка
alexandr_jilkin
Александр Жилкин
Website

Календарь

Декабрь 2013
Вс Пн Вт Ср Чт Пт Сб
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031    

Ссылки













Метки

Комментарии

  • alexandr_jilkin
    3 фев 2017, 22:58
    Многоуважаемый наш губернатор! Извините что пишу Вам здесь, просто в интернете пока я профан. Я Очиров, хочу обратиться к Вам, так как потерял надежду найти работу. Скажу честно, я отбывал срок и в…
  • alexandr_jilkin
    2 фев 2017, 09:46
    Александр Александрович, как проходит реализация проекта? Неужели это были опять только обещания?
  • alexandr_jilkin
    27 авг 2015, 12:01
    Шатлык, сэлэмэтлек телим!! Туган кэн белэн!! (татарский)
    ;-)
    Радости, здоровья желаю! С днем рождения!
  • alexandr_jilkin
    26 авг 2015, 05:10
    Здоровья, счастья, удачи, всего наилучшего)
  • alexandr_jilkin
    8 авг 2015, 20:38
    вот и проблема решиться

    t s y a . r u
Разработано LiveJournal.com